两位年轻女性在舒适卧室里的自拍 人像 4:3

两位年轻女性在舒适卧室里的自拍

高级 portraitcreative
完整提示词
效果设想:{
"subject": {
"description": "20岁出头的年轻女性,栗色长卷发,仰卧着自拍",
"expression": "平静温暖放松地直视镜头,嘴角轻柔地微笑",
"face": "自然水润的妆容",
"hair": "栗色长卷发,披散在肩上",
"body": "纤细健美,曲线优美,腰肢纤细,胸部丰满,大腿光滑,皮肤白皙透亮",
"pose": "仰卧,右臂伸出 holding phone,左臂放松",
"clothing": {
"top": "白色系带露脐上衣,露出腹部",
"bottom": "黑色紧身短裤"
}
},
"additional_subject": {
"description": "20岁出头的金发美女,金色长直发,躺在她旁边",
"expression": "俏皮地对着镜头微笑",
"clothing": "亮丽光泽的 {argument name=\"second woman outfit color\" default=\"red\"} 乳胶迷你连衣裙,深V领,短下摆,闪亮反光",
"pose": "侧卧,面向主女孩,手肘撑着,一条腿随意弯曲"
},
"accessories": {
"jewelry": "右手腕戴金色链条手链",
"plush": "她们周围有白色 Hello Kitty 和彩色 Labubu 玩具"
},
"photography": {
"style": "休闲智能手机自拍,高角度,半身 9:16 竖幅",
"quality": "逼真的手机拍摄效果,柔和颗粒感,浅景深",
"lighting": "昏暗的紫色卧室环境光"
},
"background": {
"setting": "铺着白色床单的舒适床铺,深色墙壁,蓬松的枕头",
"elements": "多个毛绒玩具(兔子、黑猫)",
"neon": "背景中有一个小的紫色霓虹灯 'KeorUnreal'"
},
"vibe": {
"mood": "柔和舒适亲密的夜晚,放松温暖的亲近感",
"aesthetic": "真实的休闲卧室自拍瞬间"
},
"constraints": {
"must_have": ["dim purple light", "plush toys", "selfie arm pose", "visible midriff", "curvaceous figures"],
"avoid": ["bright light", "heavy makeup", "professional look", "symmetry", "watermark"]
},
"negative_prompt": ["blurry", "overexposed", "text", "deformed hands", "harsh light", "studio quality"]
}。用法:搭配一张参考图,把你的实际产品或人物替换进去,可保持构图不变。
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如何使用这条提示词

从复制粘贴到出图,只需 4 步。

1
复制提示词
点击上方「📋 复制完整提示词」按钮——剪贴板就有完整提示词了,「提示:」温馨贴士已自动剥离。
2
替换占位符
留意 [主体]、[品牌色]、{风格} 这样的占位符,换成你的具体内容效果更好。
3
选择宽高比
本提示词原始测试比例为 4:3。方图(1:1)适合社交分享,9:16 适合短视频/竖屏,16:9 适合 banner/封面。
4
粘贴到你的图像模型
可粘贴到 Nano Banana 2、GPT Image 2、Midjourney、Flux 2 或 DALL-E。每个模型理解会略有不同,多试 2-3 个挑最佳。

兼容的 AI 模型

本提示词在以下模型中均测试可用。点击任意徽章查看模型详情。

变体灵感

几个让这条提示词适配你的品牌/故事的小调整:

用同一构图测试三个宽高比(1:1、4:5、16:9),挑最适合你内容的画幅。
保持构图和光线不变,把主体换成你的产品、角色或品牌形象。
调整光线(黄金时刻 ↔ 工作室柔光箱 ↔ 蓝调时刻 ↔ 霓虹夜景)就能大幅改变情绪。
末尾加一个风格修饰词——例如 'shot on 85mm'、'film grain'、'编辑风 Vogue'、'电影感变形宽屏'.

常见问题

这条提示词在哪个 AI 模型上表现最佳?
四大主流模型(Nano Banana 2、GPT Image 2、Midjourney v7、Flux 2)都能很好地渲染本提示词。Nano Banana 2 在角色一致性和文字渲染方面最强;GPT Image 2 擅长多元素场景和文字排版;Midjourney 美学风格最有绘画感;Flux 2 是最强的开源选项。
这条提示词可以商用吗?
可以——AI Image Free 上所有提示词均可免费商用。卡片中的参考图是 AI 生成的视觉示例,你用这条提示词实际生成的图片归你所有(受你使用的具体 AI 模型服务条款约束)。
我怎么把这条提示词改造成我自己品牌的风格?
留意提示词中的占位符(如 [主体]、[颜色]、[品牌]),替换成你的具体内容。你也可以在提示词末尾追加自己的风格修饰词(例如「使用品牌色 #FF6B35 和 #2D3142」),打造品牌专属版本。