精选视角下的减脂食谱

创建一周减脂食谱信息图，简约设计，包含以下要素：

设计风格：
- 博物馆展览美学，极简米色/奶油色背景
- 简洁无衬线字体
- 7天网格布局（周一至周日）
- 专业配色（柔和大地色、雾霾绿、静谧蓝）

每日内容：
- 三餐明确标注：早餐、午餐、晚餐
- 高品质美食摄影风格
- 每餐标注卡路里数值
- 营养素分解：蛋白质、碳水、脂肪（克数）
- 每日总热量突出显示，确保汇总数据准确

视觉元素：
- 精美摆盘的健康餐食（烤制蛋白质、新鲜蔬菜、全谷物、水果）
- 数据可视化：简洁柱状图或环形图显示热量分布
- 营养标识图标（高蛋白、低碳水、高纤维）
- 极简分割线

自动选择健康食材：
- 优质蛋白：鸡胸肉、三文鱼、豆腐、鸡蛋、牛肉、去皮鸡腿肉
- 复合碳水：藜麦、红薯、糙米、燕麦、土豆
- 健康脂肪：牛油果、坚果、橄榄油
- 蔬菜：西兰花、菠菜、彩椒、番茄、青菜
- 水果：浆果、苹果、柑橘、低糖水果

健康附录：
- 周总热量及日均值
- 制作时间标识（15分钟、30分钟、45分钟）
- 难度图标（简单/中等）
- 角落面板显示采购清单
- 饮水提醒图示
- 运动量图示

设计规格：
- 高对比度易读性
- 留白呼吸空间
- 一致的分量展示
- 专业美食造型
- 柔和阴影和微妙层次
- 可打印质量，高分辨率

确保数据准确。
确保文字渲染准确。提示：加一个微小的尺寸参照物（硬币、笔），便于直观感受主体大小。