宅系镜中自拍

拍摄描述：nano banana提示词（原始JSON版本转为中文Markdown，效果相同）。场景：电脑角镜子自拍，蓝色调。主体：女性气质，约25岁，东亚裔，身材纤细含分明腰线，自然体型比例，中性浅肤色。发型：长至腰部，直发配轻微卷曲发梢，中棕色。姿势：站立，略带重心偏移的平衡站姿，右手在脸前持手机（遮挡身份），左臂自然垂于身侧，上身略微后仰。

紧凑的中景构图，焦点明确，负空间平衡。

电影级三点布光——暖色主光、冷色补光、轮廓光勾勒纵深。

中性色调的无缝背景，突出视觉焦点。

杂志大片式摄影风格，搭配电影感调色。

主体锐利对焦，织物、肌肤或表面质感细腻。